A vitamina B12 é uma forma eficaz e rápida de garantir a absorção desse nutriente essencial, especialmente importante para a saúde do sistema nervoso e a produção de células sanguíneas. Nossa fórmula de 1mg proporciona uma dose adequada para quem busca complementar a dieta.
Previna a deficiência de vitamina B12 de forma prática
A deficiência de vitamina B12 origina-se quando a quantidade de B12 comumente ingerida e absorvida é menor que a porção de B12 eliminada pelo organismo.
Portanto, consumir alimentos considerados fontes dessa vitamina nem sempre é suficiente para manter o nível adequado de B12.
Como exemplo, dificuldades em extrair esse nutriente do alimento e alguns problemas no estômago ou intestino (que impossibilitam sua absorção) ocasionam carência dessa vitamina.
Algumas consequências da deficiência de vitamina B12 são:
- Anemia;
- Lesões no sistema nervoso;
- Problemas metabólicos;
- Má absorção de nutrientes;
- Infertilidade
Mesmo sem sintomas aparentes, é imprescindível cuidar dos níveis de B12. Isso porque alguns sinais podem aparecer apenas quando a deficiência já está muito avançada. Eles incluem:
- Hiperpigmentação da pele;
- Formigamentos;
- Fraqueza muscular;
- Palidez;
- Inchaço;
- Icterícia.
A deficiência de vitamina B12 traz consequências graves, mas é fácil preveni-la. Saiba como!
Para algumas pessoas, é possível manter níveis adequados de B12 consumindo alimentos considerados fontes desse nutriente. Isso inclui diversos produtos veganos enriquecidos com B12.
Como ela é produzida por bactérias naturalmente presentes no estômago de alguns animais, como por exemplo a vaca, essa vitamina fica concentrada nesses organismos.
No entanto, incluir carne na dieta não é a solução, pois quase metade dos onívoros apresentam deficiência de B12.
Para solucionar esse problema, cultivam-se essas bactérias em laboratório, possibilitando a produção de pastilhas com concentrações suficientemente altas de B12. Isso garante que a quantidade absorvida seja maior que aquela eliminada pelo corpo. Assim, você pode se beneficiar da suplementação de Vitamina B12 com essas pastilhas sublinguais de alta biodisponibilidade. Dessa forma, previne a deficiência de B12 e traz mais saúde para sua vida.
Como tomar Vitamina B12 - 1mg
Tomar 1 cápsula ao dia.
O consumo da Vitamina B12 (Metilcobalamina) deve ser feito por meio da sua ingestão com água.
Podendo ser:
Tomar 1 cápsula antes de dormir.
Precauções ao tomar Vitamina B12 1mg
Não ingerir em caso de hipersensibilidade à vitamina B12.
Quer ganhar 10% de desconto na sua primeira compra?
Assine nossa newsletter, receba seu cupom e muitas outras vantagens!
Vitamina B12 (METILCOBALAMINA) 1mg 60 Cápsulas
O preço original era: R$39,90.R$33,91O preço atual é: R$33,91.
Vitamina B12 (METILCOBALAMINA) 1mg
60 Cápsulas
CONSUMO: Tomar 1 cápsula ao dia.