Como evitar a queda de cabelo

Com tantos motivos para acontecer, pode ser difícil identificar a causa da queda de cabelo, mas isso não quer dizer que ela não pode ser evitada com algumas técnicas e dicas simples.

Neste artigo, aprenda mais sobre como prevenir a queda de cabelo e garanta mais força para os seus fios!

O que contribui para queda de cabelo?

Como já falamos, muitas coisas podem causar a queda e além de doenças, algumas delas sendo muito cotidianas mas que podem contribuir para a tendência dos fios caírem, como estresse, penteados que puxam demais os fios da raíz do cabelo, dietas muito restritivas, uso de alguns medicamentos e até mesmo mudança de clima.

Por isso, evitar a queda é uma forma de combater as influências externas diárias que corrompem os fios.

Como evitar a queda de cabelo?

• Produtos antiqueda

Shampoos, condicionadores, máscaras e séruns ajudam a controlar a queda se eles tiverem em sua composição ativos que trabalham para promover o fortalecimento dos fios. Esses produtos são excelentes para tratar do cabelo e garantir fios mais resistentes, nutrindo os fios desde a raíz.

• Lavagem do cabelo

A lavagem serve para tirar o acúmulo de oleosidade que não traz benefícios aos fios, ou seja, não é preciso mais disso. Contudo, por conta da ideia de que lavar muito o cabelo pode acelerar a queda, algumas pessoas criam intervalos muito grandes de lavagem. Essa oleosidade excessiva, porém, só contribui para a queda, por isso lavar o cabelo com frequência reduzirá os fios perdidos!

• Temperaturas Amenas

Tanto na hora de lavar o cabelo quanto ao usar utensílios como secadores e chapas alisadoras, o ideal é evitar expor os fios a temperaturas muito altas, pois o calor excessivo danifica a fibra do cabelo e acelera a queda dele! Tome banhos mornos ou até mesmo frios e use produtos com proteção térmica para usar sua chapinha ou secador sem estresse!

• Alimentação saudável

Além dos fatores externos, é importante manter hábitos alimentares saudáveis para garantir que o corpo está recebendo os nutrientes necessários para deixar os cabelos fortes e resistentes. Quem não consegue criar uma dieta completa diariamente pode repôr alguns desses nutrientes com suplementos e vitaminas, como o Biosil da Naturallis, que atua diretamente fortalecendo a pele e os cabelos!

• Escovas e pentes certos

Os tipos de cabelos vão precisar de escovas ou pentes que tenham as cerdas no formato correto para evitar danificar os fios. Usar um pente errado com muita frequência vai danificar o cabelo, contribuindo para a queda dele!

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