Arquivos de Categoria: Desempenho Físico

Vitamina B12 sublingual: como funciona e quais suas vantagens?

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Quantas calorias o corpo queima por dia com e sem exercícios?

Que o corpo queima calorias durante atividades físicas não é nenhuma novidade, mas você sabia [...]

Entenda o que é a Terapia Pós-Ciclo (TPC)

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Diferenças nos benefícios de exercícios para homens e mulheres

Os pesquisadores analisaram informações de mais de 412 mil adultos dos Estados Unidos. Eles examinaram [...]

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Melhores práticas para o uso de suplementos

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Coenzima Q10: o segredo para aumentar sua energia e resistência

Já ouviu falar na Coenzima Q10? Ela é um nutriente poderoso que tem um papel [...]

O eixo músculo-intestino na performance esportiva

A comunidade científica acredita que cem trilhões de microrganismos habitam o corpo humano desde o [...]